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147 rue oberkampf 75011 paris 07 81 70 33 63 lun – ven : 9h à 19h consultations accueil mon parcours ma pratique enfant adulte témoignages contact open menu accueil mon parcours ma pratique enfant adulte témoignages contact apprendre de tout son etre, pour être libre d'être soi présentation de nelly biodore nous traversons une époque où nos capacités cognitives, visuelles et auditives (cf écrans en tout genre) sont toujours plus sollicitées mais ceci, au détriment de bien d’autres perceptions sensorielles. cela nous amène à devenir étranger à nous-mêmes, notre corps nous échappe et c’est ainsi que nous devenons impuissants face au « stress », quelque soit son origine. je propose une approche qui ne se contente pas de comprendre « pourquoi » mais qui vous accompagne plutôt à saisir « comment » apprendre de ce qui vous limite pour mieux s’appuyer sur vos points forts. psychologue depuis 2007, au départ spécialisée dans les problématiques interculturelles et dans la clinique des troubles du comportement chez l’adolescent, je pratique désormais depuis 2012 avec l’appréhension totale du corps auprès d’un large public ayant pour principal objectif que chacun puisse accéder à l’expérience d’ être libre d’être soi. vous appréciez, partagez ! 07 81 70 33 63 147 rue oberkampf 75011 paris accueil psychologue a paris dès notre conception, la vie nous offre un nombre infini d'expériences qui nous permettent de nous construire, de nous connaître, et sur lesquelles nous nous appuyons pour évoluer et nous épanouir. cependant, il arrive qu'il y ait des expériences, logées à un moment ou à un autre de notre histoire, que l'on ne parvient ni à intégrer ni à dépasser , et qui finissent par se cristalliser. cela limite nos mouvements, nos champs d'action, et nous nous trouvons piégés dans des situations répétitives, source de frustration . a ce stade où nous ressentons douleurs physique et/ou morale , la démarche d' apprendre de so i devient esentielle pour se donner une chance d 'arrêter les mécanismes néfastes qui nous limitent dans nos potentialités. oui nous pouvons apprendre à ne pas renforcer un symptôme. oui nous pouvons apprendre à arrêter un schéma répétitif . oui nous pouvons apprendre à nous sentir mieux . comment ? une écoute attentive , dans un espace neutre, crée un cadre propice pour un travail personnel où vous accéderez, de diverses manières, à une meilleure connaissance de vous-même et à un meilleur équilibre intérieur . psychothérapie analytique : cette approche offre la possibilité à l'individu de s'exprimer et associer librement , autorisant l'accès à une vérité de lui-même qu'il se censure souvent lui-même dans son quotidien. il peut alors mieux circonscrire sa réflexion et mieux identifier la nature de ses problématiques . en renouant avec sa propre parole, il redevient acteur dans sa vie et devient le sujet de sa propre histoire . approche psychocorporelle : si le travail de mise en mot est essentiel pour élaborer et réfléchir sur l'objet, les raisons de nos souffrances et les alternatives qu'il nous reste, il n'empêche que tout ne se passe pas que "dans la tête". nous sommes et avons un corps vivant , qui a une mémoire, où se logent émotions et sensations. l' approche psychocorporelle est à mon sens indispensable pour appréhender l'autre dans son intégralité, je dirais même dans toute son humanité. en augmentant son niveau d'attention à vos éprouvés corporels, vous apprendrez à : mieux comprendre la nature de vos symptômes (problème mécanique ? psychosomatique ?) gérer des douleurs physiques, voire les réduire retrouver une dimension plus concrète à des sensations diffuses et confuses à ne plus vivre certaines sensations comme étrangères à vous-même intégrer l 'expérience sensorielle même si les mots manquent renouer intimement avec vous-même pourquoi consulter ? le premier motif de consultation est le désir d'apprendre comment se libérer . cela implique le désir d'apprendre de soi-même comment mettre fin à un schéma répétitif et à des réactions automatiques comment retrouver un corps libre quand consulter ? dès lors que le mal-être ressenti empiète sur la qualité de vie, qu’il empêche d’avancer et de se construire dans de bonnes conditions, la consultation devient nécessaire. les motifs les plus courants de la consultation : chez l’adulte : gênes sensorielles et douleurs chroniques (exemples : céphalée, maux de ventre, fatigue du dos, acouphènes …) difficultés relationnelles, problèmes affectifs hyperémotivité, hyperagressivité, violence mal canalisée sensation d’insécurité, crises d’angoisses, attaques de paniques inhibition, dépression sentiment d’échecs à répétition troubles alimentaires (boulimie, anorexie,…) et obsessionnels du comportement (toc insomnies, phobies, choc post-traumatique problèmes sexuels chez l’enfant : gênes sensorielles, douleurs (souvent d'ordre psychosomatique) cauchemars récurrents, peurs irraisonnées, phobies invalidantes (peur de l’eau, du noir, des clowns,…) troubles obsessionnels compulsif (toc) humeurs dépressives agressivité verbale et physique troubles de l'alimentation (boulimie, anorexie,…) troubles du sommeil, troubles du langage (bégaiement, dyslexie,… difficultés scolaires difficultés à être accepté des autres enfants (isolement, bouc-émissaire), etc ... nelly biodore votre psychologue à paris 11eme ménilmontant saint-maur belleville-ménilmontant 20 rue guillaume bertrand cliquez pour activer la carte mentions légales accueil mon parcours ma pratique enfant adulte témoignages contact 147 rue oberkampf 75011 paris 07 81 70 33 63 © 2017 | tous droits réservés réalisation & référencement
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